越南胡志明正知堂艾灸馆
从上海到胡志明市，正知堂延续守护健康的初心
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| 越南胡志明正知堂艾灸馆 |
正知堂 · 初心只为您健康
初心不改，只为您的健康
大家好，我是韩国人中医师申丞容，目前在胡志明市经营健康养生空间——正知堂艾灸馆。
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| 韩国人中医师申丞容 |
今天想与大家分享我与上海正知堂结缘的经历，以及如何将在那里积累的经验带到越南，在胡志明市开启新的养生事业。
在上海正知堂的收获
我毕业于上海中医药大学，取得中国中医执业医师资格后，在上海积累了中医临床经验。经一位共事的内科医生介绍，我与上海正知堂结下了缘分。
正知堂既是我工作的地方，也是不断学习的地方。看到医师和健康管理师在各自的岗位上用心服务，我学到了多种身体养护方法，也更加理解了日常养生与持续管理的重要性。
正知堂与养古堂的创始人林乃建（大海）院长，希望建立一个让医疗与养生相互衔接的空间。因此，他将开展中医诊疗的正知堂与提供传统养生服务的养古堂结合起来运营。
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| 正知堂与养古堂的创始人林乃建（大海）院长 |
养古堂承载着传承古法养生的理念，将艾灸、推拿、药浴等传统方法运用于日常健康养护。
在这里，我开始更加重视平时如何观察身体的变化，以及如何通过日常习惯持续照顾自己。直到今天，上海正知堂对我而言，依然是一个如同故乡般亲切的地方。
用双手学习，在亲身体验中理解养生
在正知堂，我接触并学习了脉诊、推拿、艾灸等传统医学方法。
跟随学习内蒙古医学的嘉沐阳老师研习脉诊，让我拓宽了从传统医学角度认识身体的思路，也让我更加重视耐心倾听与细致观察。
推拿方面，我在上海岳阳医院实习期间接受过㨰法指导，此后一直坚持练习。到了正知堂，我又重新认识并学习了拍法。
拍法的动作看似简单，但要长时间保持均匀的节奏、适当的力度与柔和的触感，需要持续练习。这段学习经历让我体会到，扎实的基本功和手法中的细致，比动作是否复杂更为重要。
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| 正知堂采用的悬灸 |
我对艾灸的理解也在这里逐渐加深。正知堂采用的悬灸，是将艾条或艾柱与皮肤保持适当距离，向相应部位传递温热。
通过亲身体验和实际操作，我更加认识到，施灸时需要同时关注温度、距离、通风，以及接受养护者的舒适感。
这些经历成为我筹备胡志明市正知堂养生服务的基础。
在胡志明市，开启新的正知堂
离开上海、定居胡志明市后，我开始适应新的生活环境与文化，也一直思考如何在这里延续过去所学。
经过一段时间的考虑，我决定开设一个面向日常健康管理的养生空间。
再次回到上海正知堂时，我向院长表达了在越南开设养生馆的想法，并询问是否可以继续使用“正知堂”这个名字。院长欣然同意，也给予了我温暖的鼓励。
于是，“正知堂 · 初心只为您健康”的理念，也在胡志明市得以延续。
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| 正知堂 · 初心只为您健康 |
我希望把在上海积累的经验与正知堂的初心融入这里，让每一位来访者都能安心交流，为自己留出一段照顾身体的时间。
胡志明市正知堂的健康养生服务
我们结合个人身体状况与生活习惯，提供以下养生服务。
🌿 艾灸温热养生管理
采用与皮肤保持适当距离的悬灸方式传递温热，不将燃烧的艾绒直接放在皮肤上。店内配备排烟通风设施，并在养护过程中留意温度及个人感受。
🌿 五输穴磁石养生管理
依据传统经脉理论，在五输穴部位使用磁石进行养生管理。通过咨询，介绍具体方式及使用时的注意事项。
🌿 推拿·拍法养护
运用传统手法，以㨰法和拍法为基础，根据个人情况调整操作部位与力度。过程中关注接受者的反应，以适度、舒适为原则。
🌿 免费一对一经脉健康咨询
为希望了解自身状态与生活习惯的朋友，提供免费经脉健康咨询。我们会倾听您平时的不适与养生疑问，从传统养生角度，一起探讨适合日常生活的健康管理方向。
让照顾自己成为日常生活的一部分
生活忙碌时，人们常常把照顾自己的事情一再推迟。也有人想开始养生，却不知道从何入手。
正知堂希望成为一个让您能够轻松交流的地方。我们会认真倾听每一位来访者的需求，结合身体状况与生活条件，用心提供养生建议。
**正知堂并非医疗机构，而是提供健康养生管理及咨询服务的空间。
** 所提供的咨询与养护不能替代医疗机构的检查、诊断和治疗；如有就医需要，我们会建议您前往医疗机构。
愿关心健康的心意，逐渐成为日常生活中持续的行动，胡志明市正知堂愿与您同行。
📍 到访信息
地址： 5A Phan Huy Thực, P. Tân Hưng, TP.HCM
胡志明市第七郡乐天超市附近
营业时间： 上午9点至晚上7点
为安排充足的咨询与养护时间，到访前请提前预约。
📞 咨询与预约
Zalo：0981 020 348
KakaoTalk： jungjidang
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正知堂 · 初心只为您健康
初心不改，只为您的健康
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